🍎TORTA DE MANZANA INTEGRAL SIN GLUTEN 🍎 Sin Lactosa, Facil, Saludable, Bizcocho húmedo y esponjoso🍰
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- Опубликовано: 27 авг 2024
- 🍎 Haz esta increíble tarta o torta de manzana integral sin gluten, sin lactosa muy facil y saludable. Bizcocho húmedo y esponjoso. Ideal para tus desayunos o meriendas, o para darte un gusto sin culpa!
Esta receta no esta echa con premezclas tradicionales que contiene harinas ultra refinadas y aditivos.
Probá esta opción integral
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Ingredientes
1 Taza de harina de arroz integral (150 gr.)
1/2 taza de fécula de maíz (50 gr.)
1 pizca de sal
1 Cucharada sopera de polvo de hornear
2 Huevos
4 cucharadas soperas de azúcar integral (50 gr.) o 2 cucharadas de stevia o el endulzante que quieras
2 Cucharadas de aceite
Ralladura de 1 limón
3 Manzanas
1 cucharada sopera de mermelada sin azúcar (la que quieras)
1 cucharada sopera de agua
2 cucharadas de Harina de coco o azúcar para espolvorear
Obra: Un Día Para Recordar
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Se vé super deliciosa,la voy hacer,gracias por compartir recetas tan practicas y sabrosas aparte de lo saludables que son🥰mi voto para el tomate🍅
Se ve deliciosa! Me encanta la manzana!!! Gracias 🙂
Excelente receta .Puedo cambiar el agua por alguna leche vegetal ?desde ya muchas gracias.
Me en canto la torta de manza gracias la haré de Colombia Ibagué Tolimá
Cómo hago la harina de arroz gracias de Colombia Ibagué Tolimá
Me encantó de manzana y sin gluten maravilloso guau 😍 que bien gracias 🙂 gracias.
Hola gracias por las recetas saludables, por salud y recomendación médica debo cuidar mucho mi alimentación y éste canal es lo que estaba buscando. Gracias infinitas. VOTO POR EL TOMATE!!!
Qué ricos quedan los postres con manzana😋🍎
Gracias super deliciosas receta 😋 saludos desde Pamplona Colombia 🙏🏻 bendiciones feliz tarde 👍👍👍👍👍👍👍
Me parece genial y super sana gracias por compartirlo son muy
Voto por el tomate riquísima la torta gracias🤗♥️
Me gusta gracias por compartir saludos de Uruguay bendiciones
Me gusto la receta
Buen día, voto por el ajo
Hola buenas tardes desde Paraguay
Un saludo
Saludos desde Medellín Colombia .boto por el 🍅
Hola muy buena receta lo prepararé, saludos desde España
Riquísima torta👏👏👏 Mi voto es para el ajo... Gracias
Hola Soue me encanta tú torta de manzana 🍎 deliciosa 😋 y muy sana. 😋 felices fiestas amiga☃️🧑🎄💯👌😘🫂👋🌟⛄️⭐️🧑🎄🧑🎄🧑🎄🧑🎄👍👍👍👍👍👍
Muchas gracias Ma Rosario! espero que estes muy bien, felices fiestas!
Me encantó la torta de manza gracias que delicia de Colombia Ibagué EULALIAROJAS18
@@LaCocinadeSoue Besos preciosa 💖
Bendiciones desde República Dominicana
Delicioso 😋 me gusto mucho gracias 🙏
Que difícil la votación, ambos me re gustan, pero bue vamos por el tomate
Yo voto por el tomate
Yo doy mi voto por el tómate
Voto por el tomate 🍅
yo voto por el tomate !!!!🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Hola! Como estás?? Voto x el ajo. Saludos de una Argentina q vive en España 😘😘
Saludos 🤗
Voto por el tomate
Que Rica se ven la are hoy
Hola Soue puedo usar algo en sustitución del maíz?. Me.encantan tus vídeos y recetas
Hola Victoria, se me ocurre que podrías utilizar harina de trigo sarraceno, aunque no lo he probado, si lo hacés contame como queda! Saludos
@@LaCocinadeSoue muchas gracias!. Si lo hago te aviso. Un abrazo
Querida Soue si en el pais donde vivo no encuentro harina de arroz puedo substituirla por harina de avena?
Voto x el tomate
mi voto es para el ajo, se rica la torta gracias por enseñarnos a comer saludable.
Si no tengo harina de arroz con que otra harina puedo hacerla?
Hola que tal? Una preguntita..porque la fécula de maiz..(maizena) se ve de color amarilla??es súper blanca la fécula...🤔
Hola Sandra, estoy utilizando una fécula de maiz orgánica sin refinar (es una harina de maíz ultrafina), pero podés utilizar la que tengas o consigas. Saludos!
Aaa....bien!! Gracias por responder!!! Me encantan tus recetas !! Siempre q puedo las hago....porque me cuido mucho y tus recetas son lo ideal!! Y riquísimas!!! Además de la explicación y tu simpatía!! Gracias!!!!🤗❤️
Holaaaaa belloooossss
Gracias Sove.
No consumo huevo, lo puedo reemplazar por huevos de chía o linaza y Spyllium Husk?
Hola Liliana, yo prefiero no utilizar chia o linaza para cocciones prolongadas, porque se oxidan todas sus propiedades, si psyllium (mejor) o goma xantica. Saludos
@@LaCocinadeSoue gracias!!!, tengo esos dos ingredientes. Le comento luego como me quedó!
Me encanta el tomate....y con ajo...que difícil!
Voto esta vez por el TOMATE.
Me gustan los 2!!!@ y juntosss una delicia!!!
Difícil elección. Pero voto por el tomate
Tomate quise decir
Hola Soue, si no tengo harina de arroz integral queda bien con harina de arroz? saludos desde Guerrero, México
Si por supuesto Lourdes 😘😘
Voto x el timate
Voto por el ajo
Las manzanas tienen que ir abajo para que le permita a la torta elevarse un poquito ya que no es harina leudante (si bien tiene polvo para hornear).
Yo seguí la receta tal cual éste video y no me salió bien la receta. Falló.
Voto por el ajo....
Tomate 🍅...con ajo .jijij
Voto por el tomate 🍅
Voto por el tomate